Posición # 2
Cabeza: Sigue ubicada en la misma dirección sin perder la postura de la posición inicial.
Tronco: Se hace una flexión mínima hacia adelante.
Brazos: Se bajan extendidos hacia delante, quedando a la altura del pecho.
Pies: Se flexionan buscando formar n ángulo de noventa grados, para dejar caer el cuerpo hacia a tras sobre la superficie que se esta trabajando.
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