martes, 28 de marzo de 2017

Posición # 4

Posición # 4


Descripción:

Cabeza: Pasa a quedar apoyada en la colchoneta con en su parte superior
Tronco: Empieza a tomar posición recta mientras termina el giro.
Brazos: Van hacer la herramienta fundamental en el desarrollo de este técnica, ya que estos van a ser a poyo del cuerpo en el giro y a su vez van hacer una fase de impulso para sacar el resto del cuerpo hacia arriba buscando la perfección de la técnica de la quinta.
Pies: Se van a extender en su totalidad, para que el gesto técnico se cumpla, estos no se pueden dejar flexionar mientras termina su trayectoria hacia la superficie.

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