DESCRIPCIÓN
ü CABEZA: Se ubica en medio
de los brazos llevándola hacia la parte de atrás lo más que podamos.
ü TRONCO: El tronco queda
ubicado en una elevación de cadera formando un arco en conjunto con los brazos
y piernas.
ü BRAZOS: Se ubican al lado
lateral de la cabeza con los puños cerrados o en ocasione con las manos
abiertas, esta posición de los brazos nos va ayudar a realizar la elevación de
la cabeza y la parte alta de la espalda.
ü PIERNAS: Realizan una
flexión quedando en un ángulo de 90 grados, quedando apoyados sobre la planta
de los pies ayudando a formar el gesto técnico del arco.
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