lunes, 27 de febrero de 2017

ROLLO HACIA ATRÁS


POSICIÓN N° 3


DESCRIPCIÓN:

ü  CABEZA: Al caer queda empieza a cambiar su horizonte de visión, ya que estamos empezando a hacer nuestro movimiento de rollo hacia atrás.
ü  TRONCO: Queda ubicado en forma diagonal, por el movimiento que está realizando de caída.
ü  BRAZOS: Siguen extendidos hacia al frente girando al ritmo del trono sin perder su posición.
ü  PIES: Quedan flexionados, formando un triángulo entre sus pies, rodillas y glúteos. Los pies quedan apoyados sobre los talones.

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